Informasi Tentang Segala Khasiat Dan Manfaat Apapun

Friday, December 2, 2016

Manfaat Buah Mangga Untuk Kecantikan

Manfaat buah mangga untuk kecantikan akan diuraikan dalam artikel ini. Mangga atau yang sering disebut dengan "pelem" merupakan tanaman jenis buah-buahan yang mempunyai nama latin Mangifera indica L. yang memiliki tinggi pohon 5 meter bahkan lebih. Dalam dunia kecantikan, buah mangga memegang peranan penting dalam proses peremajaan kulit serta mampu untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan dalam tubuh.



Buah mangga yang memiliki warna buah orange merupakan buah yang rasanya enak dan segar apalagi jika dibuat jus atau manisan ataupun dimakan langsung. Buah mangga dipercaya mampu untuk meremajakan kulit, mengatasi jerawat dan mampu dalam mengembalikan kulit untuk membentuk sel-sel yang baru sehingga kulit tampak lebih segar dan lebih sehat.

Kandungan gizi dalam buah mangga
Mangga disamping rasanya enak dan segar, didalamnya banyak terkandung nilai zat gizi yang besar. Kandungan gizi per 100 gram: Karbohidrat 17,00 g, Gula 14,8 g, Diet serat 1,8 g, Lemak 0,27 g, Protein 0,51 g, Vitamin A equiv. 38 mg (4%), Beta-karoten 445 mg (4%), Thiamine (Vit. B1) 0.058 mg (4%), Riboflavin (Vit. B2) 0,057 mg (4%), Niacin (Vit. B3) 0,584 mg (4%), Asam pantotenat (B5) 0,160 mg (3%), Vitamin B6 0,134 mg (10%), Folat (Vit. B9) 14 mg (4%), Vitamin C 27,7 mg (46%), Kalsium 10 mg (1%), Besi 0,13 mg (1%), Magnesium 9 mg (2%), Fosfor 11 mg (2%), Kalium 156 mg (3%), Seng 0,04 mg (0%). 

Manfaat buah mangga untuk kecantikan

1. Mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah
Bintik hitam yang terjadi pada wajah mungkin akan menimbulkan rasa kurang percaya diri dan mengurangi penampilan anda. Dengan mengkonsumsi kulit mangga yang sudah dijadikan bubuk lalu dicampur dengan yogurt akan mampu untuk menghilangkan bintik hitam pada wajah dengan cara dioleskan pada wajah yang terdapat bintik hitamnya.

2. Mengurangi noda jerawat 
Begitu juga dengan jerawat yang muncul pada wajah tentunya ini juga sangat menggangu penampilan anda. Untuk mengatasi hal ini cobalah untuk mengambil buah mangga yang masih dalam keadaan mentah kemudian potong-potong menjadi beberapa bagian setelah itu dicuci bersih dan direbus dengan air, hasil dari rebusan tadi bisa digunakan untuk membasuh wajah anda.

3. Mencegah terjadinya kanker kulit
Kandungan vitamin C dalam buah mangga yang berfungsi sebagai antioksidan mapu melindungi kulit dari penyakit kanker kulit.

4. Mencegah penuaan dini
Buah mangga merupakan antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas. Dengan sifatnya sebagai antioksidan akan menghambat proses penuaan kulit wajah dan menghilangkan kerutan-kerutan pada wajah.

5. Mencegah terjadinya komedo
Untuk mengatasi komedo pada wajah anda. Anda bisa mengatasinya dengan cara haluskan buah mangga, kemudian ambil satu sendok teh susu serta madu, campur semua bahan tadi dan oleskan pada wajah yang berkomedo dan biarkan kurang lebih 30 menit kemudian bilas dengan air bersih dan hangat.

Nah, itulah beberapa manfaat dari buah mangga untuk kecantikan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda yang mengalami masalah pada wajah. Konsumsilah secara teratur buah mangga ataupun buah yang lain bahkan jangan lupa untuk mengkonsumsi sayuran juga karena kesemuanya itu memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Manfaat Buah Mangga Untuk Kecantikan

0 komentar :

Post a Comment